Kedves Édesanyák, kedves mindenki!
Ez az idézet jött szembe velem reggel, amikor már majdnem indultam utamra, Balatonra, egyedül.
A mai tanítás legfontosabb pontja, hogy kiemelkedő teljesítményt erőlködve nem lehet megvalósítani. A legnagyobb teljesítmény sokkal inkább hasonlít a szívdobogásra és megvan a maga ritmusa, olyan, mint a pulzus.
Ha be akarsz kerülni a legnagyobb mesterek közé, hogy évtizedeken át, a karriered teljes ideje alatt urald a magad szakterületét és közben még ősz fejjel is boldog életet élhess, akkor elengedhetetlen, hogy válogasd egymással a kiemelkedő tevékenység időszakát a mély feltöltődés időszakával.
Az első az intenzív és fantasztikus teljesítmény ciklusa, a második pedig a tartalmas felépülésé.
/Robin Sharma könyvéből/
Szoktatok e elvonulni, csendben, halkan, kivonulni a mindennapok zajából?
Nem, most nem a párotokkal, hanem egyedül?
Miért is lenne ez nagyon fontos nekünk, édesanyáknak, feleségeknek, nőknek?
A személyes, belső hatékonyságunk érdekében, aki nap, mint nap ott áll a családja mellett, ott tevékenykedik, szeretetet, és erőt, odaadást nem kímélve.
Igen ám, de ha ez elfogy, és kimerül, lemerül, nincs miből adni.
- A szívdobogásodra szoktál e figyelni? Szoktál-e a szíved üzenetére figyelni?
- Szoktad-e hallani, hogy mit szeretne?
- Szoktál-e figyelni rá, hogy mikor elég neki?
- Szoktad-e hallani, hogy mikor ad stoppot?
- Meghallod-e, hogy szeretne valamit?
- Meghallod-e, hogy üzen Neked?
Elképzelhetetlen lett volna az, hogy én egyedül elutazzak a Balatonra, és ott töltsek teljesen egyedül egy éjszakát, és ráadásul egyedül is vezessek…. mennyi minden változott azóta…Már nem félek elindulni sehova, semerre. Már nem félek egyedül lenni a gondolataimmal, azzal, aki én vagyok.
Az életem része volt egy Oktatási Alapítványban eltöltött egy év, amikor azt mondtam a gyerekeknek, hogy ha azt megjegyzik, hogy menjenek bele a félelmeikbe, mert azok építik igazán őket, és ne féljenek új dolgokat kipróbálni, megtenni, merjenek mindig a szívük után menni, akkor már megérte az itt eltöltött egy év. Megérte oktatnom őket.
Mára már tudom, hogy a félelem, a kétség az egyik legjobb iránymutató. Csak merjék megkérdezni, hogy mit mutat? Miért van bennünk…..
Mára már tudom, hogy az érzéseimre hallgatni, a belső hangra, arra, aki vagyok, a legjobb döntés.
Mára már tudom, hogy az egyik alapja annak, hogy jól működöm az, ha elvonulok, kivonulok, egymagamban vagyok, csendben, és csak befelé figyelek, csak ülök, csendben, némán, és hallgatom a belső hangomat.
Csak nézem a felhőket, a naplementét, az embereket, az interakcióikat, a mosolyukat…….
Csak vagyok. 🙂
Próbáld ki. 🙂
Biró Lili